1、西兰花掰小把,胡萝卜切菱形片,瘦肉切片。2、锅中烧水,水快开时就倒进掰好的西兰花,翻几下,让西兰花都被水烫过,然后捞出来放入凉水中过两遍,沥干水分待用...
将瘦肉翻炒1到2分钟之后放入少许盐,然后将西兰花倒入锅中一起翻炒1分钟左右。随后,在锅中倒入半碗水,煮2到3分钟之后就可以出锅了。西兰花菜炒肉的`做法2:原料...
炒西兰花的家常做法如下:1、西兰花用刀切成小朵,用清水冲洗后用盐水浸泡一会。2、胡萝卜去皮切好备用,青椒、红椒、香菇切好备用。3、锅中加入清水,大火烧开,...
请点击输入图片描述 热锅热油,将西兰花,蒜放入锅中加盐翻炒翻炒2分钟左右可以放入生抽,蚝油继续翻炒2至3分钟 请...
1、西兰花掰小把,胡萝卜切菱形片,瘦肉切片。2、锅中烧水,水快开时就倒进掰好的西兰花,翻几下,让西兰花都被水烫过,然后捞出来放入凉水中过两遍,沥干水分待用...
1、西兰花掰小把,胡萝卜切菱形片,瘦肉切片。2、锅中烧水,水快开时就倒进掰好的西兰花,翻几下,让西兰花都被水烫过,然后捞出来放入凉水中过两遍,沥干水分待用...
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