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西兰花炒虾仁怎么做好吃呢

发布时间：2024-07-09 00:00
下面围绕“西兰花炒虾仁怎么做好吃呢”主题解决网友的困惑

步骤: 1.虾仁腌制五分钟:1勺生抽、1勺料酒、少许胡椒粉2.调个酱汁:1勺生抽、1小勺盐、1小勺鸡精、1勺淀粉、适量水3.西兰花焯水,加少许油少许盐煮至翠绿色捞出。4.倒油下虾仁,再下蒜...

1. 将鲜虾洗净，拨壳、去虾线；2. 在拨好的虾仁中加入适量胡椒粉，料酒、味极鲜酱油腌制片刻；3. 将西兰花、胡萝卜...

西兰花炒虾仁〖材料〗大虾半斤、西兰花1斤、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜3瓣、姜3片、白胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、料酒半汤匙、水淀粉适量、〖做法〗把大虾去掉头部...

西兰花炒虾仁!!搭配在一起炒泰香啦! 虾仁鲜美,西兰花爽口清脆一盘都不够吃～做法简单,快安排起来! 食材:虾仁、西兰花、蒜末; 做法: 1、先调个酱汁:碗中加入少许盐和鸡精+2勺生抽+半...

【西兰花炒虾仁】食材:西兰花、基围虾、胡萝卜。小料:葱、姜、蒜、生抽、料酒、黑胡椒、食盐、鸡精。做法: 1、虾去壳去虾线洗净后加葱姜末、1勺生抽、1勺料、适量黑胡椒抓拌均...

展开全部西兰花炒虾仁做法: 西兰花掰小朵,洗净焯水30秒,虾仁,一勺料酒,一点点盐,白胡椒粉抓匀腌10分钟,虾仁炒熟,蒜末炝锅,翻炒西兰花,放虾仁,一勺盐翻炒出锅已赞过已踩过< 你...

3. 西兰花虾仁 4. 西兰花炒虾仁虾仁西兰花西兰花炒虾仁怎么做? 食材: 西兰花、虾仁、葱、姜、盐、生抽步骤: 1、准备好上述所需食材; 2、西兰花摘成小朵,清洗干...

西兰花炒虾仁食材:西兰花、虾仁、胡萝卜步骤:1、西兰花剪小朵,盐水里浸泡半小时,虾仁放料酒1勺,生抽1勺,淀粉1勺,一点点胡椒粉腌制10分钟,胡萝卜切片2、西兰花和胡萝卜加盐加一点...

展开全部减脂餐的天花板来啦!! 黑椒西蓝花炒虾仁~真的太绝了!! 虾仁➕1勺料酒➕1勺胡椒粉,猜亩抓匀腌制15分钟虾仁煎熟,西兰花焯水1分钟。锅中热油,穗或森爆香团知蒜末,放入西兰...

1、大蒜切末;西兰花改刀成小颗，洗净备用。2、接着将化冻洗净后的虾仁加入白酒几滴、盐、少许生粉拌匀腌制十分钟，...