1.准备食材。2.西兰花洗干净切小块。3.腊肉切片。4.红萝卜切片。5.西兰花下开水焯烫一下 ,捞出准备。6.热锅下腊肉...
步骤:1、西兰花切块洗净,下入开水锅中焯熟,锅内放入一勺食用油和一勺盐可以让西兰花保持翠绿。2、炒锅内放入适量...
西兰花掰成适当大小的块后在清水内泡一下。2 腊肉切片,蒜米姜丝备用。3 西兰花焯水后备用,焯水时锅内放少许清油和盐。4 锅内热油爆香蒜米和姜丝。5 放入腊肉煎出...
1.西兰花切小块,沸水中灼一分钟,捞起过冷水,控干水分 2.腊肠开水洗一下,去除表面灰尘,斜切成片 3.蒜头去皮、切片,下油爆香放入腊肠,爆炒至透明,倒入西兰花...
西兰花可以炒腊肉,西兰花和腊肉,两者之间不存在着相冲相克。西兰花炒腊肉做法:腊肉用温水洗净,切成薄片,上锅蒸...
然后把蒜台切断,香肠切片,大火油锅烧热放入香肠,先把香肠给煸熟,然后放在一边下蒜苗,这个时候香肠的油香已经进...
1西兰花、腊肉、红椒。 2西兰花用手掰成小朵,杆部分用刀削去硬皮切成大小相似的小块。 3入淡盐水中浸泡10分钟后。 ...
(5)倒入生抽、盐和糖,翻炒熟即可。2、腊香肠炒西兰花 材料:西兰花、香肠、盐、鸡精、葱花 做法:(1)将西兰花掰成小朵,放入开水锅中焯水,随后取出备用;(2...
做法:1.西兰花切小块,沸水中灼一分钟,捞起过冷水,控干水分。2.腊肉开水洗一下,去除表面灰尘,斜切成薄片。3.蒜...
腊肠最好吃的十种吃法:腊味煲仔饭、荷兰豆炒腊肠、西兰花炒腊肠、腊肠白菜卷、青椒炒腊肠、腊肠蒸娃娃菜、腊肠炒芹...
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