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足球训练总结400字

发布时间：2024-07-28 11:18
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第一节拍是用双手抱着足球，放在胸前，两只胳膊上下晃动，踮着脚尖，“一二三四五六七八”，一个节拍做完，把胳膊伸直，又做下一个节拍，然后把球举过头顶，踮起脚...

蔡鹏程宛如一名真正的足球运动员,只见他认真地做了一下准备运动,然后左脚往前迈一步,右脚一抬再用力往前一踢,足球像火箭一样飞了过来。李淼想用脚把足球挡回去,可...

足球作文400字优秀范文 1:踢足球七八月的天气真是骄阳似火,太阳照在地上火辣辣的。如同一个大火球,树上的知了也热得不停地叫着:“热死了、热死了。”在上海体育...

【小学作文】踢足球1 去年夏天的一个下午,我和几个小伙伴进行了一场空前绝后的足球比赛。比赛开始了,力大无穷的王魏上前夺过球飞快地向我奔来。我还没弄明白怎么...

我们完全可以用“ *** 飞扬,快乐无限”这八个字来形容我们的足球运动。作文、、、我爱足球、500字我爱足球外国人都说中国足球很差,中国人不是踢足球的料,而我却...

1.四年级踢足球的作文400字我是一个小学五年级的学生，非常爱踢足球。每一次上体育课我们都会踢足球，玩的都很开心很快乐。有一次，我们进行了终极pk，我和魏龙泽...

足球赛作文400字1 星期三的下午的体育课上,我们男生进行了一场足球比赛。比赛开始了。我、林浩、陈睿焯、严华凯、刘舒同还有杨肇远一队,剩下的同学组成另一队。上...

足球赛记作文400字1 我非常喜欢看足球赛,可惜总是在电视里看的。就在前天下午,爸爸带我去赛场看了一场让我激动的足球比赛。爸爸先带我来到化肥厂小学,只见大门上...

难忘的足球赛作文400字1 我是一个不喜欢足球的人,可我却被一场无比精彩的球赛而吸引。可能这场球赛在专业人员的眼球里不一定是高水平的比赛,可我却被深深吸引。之...

（1）有氧耐力训练 A 3000米、5000米、8000米等不同距离跑。B 定时跑。如12分钟跑 C 穿足球鞋长距跑 D 100~200米间歇跑，400~800变速跑（2）无氧耐力 A 30~60米重...