首先是过人不行,控球还好。那就最好不要踢前锋前腰位置。这些位置人员密集,一定是要求有出色控球能力和过人能力的...
1乔治-贝斯特 (两带球王无不对其敬仰!)2加林查 长短腿也能过人无数 3德尼尔森 盘带大师就是给他起的名 4马拉多纳 看过多少录象了~5克鲁伊夫 教父的拿...
这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则...
过人的方法:第一:接球后对方紧贴着你,你就背对对手,球举在胸前,任意脚为中枢脚,看左右边哪边空间大就快速转向那边,容易甩开对手,练熟了可以有假动作出现。...
你的个子很高,抢点也好,最适合踢前锋。但你的控球不好,过人也不行,还是多加练习,现在先踢个左前卫或右前卫,因为你传球可以。好好练习你很优秀。
控球过人的话,速度加假动作.降低重心,在距离稍微远的时候让球离开自己身体,保持速度和频率,接近以后突然拉近你和球之间的距离同时突然变速读.靠自己重心的快...
练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止\x0d\x0a\x0d\x0a5原地贴控球\x0d\x0a\x0d\x0a双脚微曲,单手或者双手配合运球,重点是篮球离地的高度,10—20里面,任意方...
你可以先练习接球,把波抛上半空(高于头顶),然后学会用脚把球粘在脚下。然后就是传球,在远处画很多圈圈,在不同角度不同距离送进去。这2个你学熟练了,就可以...
一天素质一天技巧。练三天休息一天 足球 1、练颠球。颠5个到颠20个就是一个坎,到50又是一个坎。2、对墙踢。从推到抽,不仅练出球,还能练停球。3、带球跑。其实有...
控球技术,或称 运球技术,是 篮球其他技术的基础,是篮球运动员发展提高的基石。对小个队员来说,控球能使他摆脱大个队员的防守获得投篮得分的机会;对大个队员来...
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